資料紹介

生活習慣病について述べよ。

生活習慣病とは、特定の個々の疾患をさすのではなく、生活習慣が発症・進行に関与する一群の疾患を総称する行政用語である。この疾患群には、高血圧・肥満・糖尿病・高脂血・循環器病(動脈硬化症・心筋梗塞・脳卒中などを含む)・大腸がん・肺がん(扁平上皮がん)・アルコール性肝炎・歯周病が含まれる。
これらの疾患の発祥には、食生活・運動・喫煙・飲酒・休養などの生活習慣要因が深く関係している。これらの生活習慣は、個人の努力で改善できる点が特に重要である。生活習慣を改めて、発病の前に一次予防をするために、理解しやすい生活習慣病という用語が採用されたのである。
ブレスローは、以下の健康習慣を実行している人ほど、疾患の離間率が少なく、寿命が長いことを見出した。
?適正な睡眠時間
?喫煙をしない
?適正体重の維持
?過度の飲酒を避ける
?定期的にかなり激しい運動をする
?朝食を毎日食べる
?間食をしない

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生活習慣病について述べよ。
生活習慣病とは、特定の個々の疾患をさすのではなく、生活習慣が発症・進行に関与する一群の疾患を総称する行政用語である。この疾患群には、高血圧・肥満・糖尿病・高脂血・循環器病(動脈硬化症・心筋梗塞・脳卒中などを含む)・大腸がん・肺がん(扁平上皮がん)・アルコール性肝炎・歯周病が含まれる。
これらの疾患の発祥には、食生活・運動・喫煙・飲酒・休養などの生活習慣要因が深く関係している。これらの生活習慣は、個人の努力で改善できる点が特に重要である。生活習慣を改めて、発病の前に一次予防をするために、理解しやすい生活習慣病という用語が採用されたのである。
ブレスローは、以下の健康習慣を実行している人ほど、疾患の離間率が少なく、寿命が長いことを見出した。
①適正な睡眠時間
②喫煙をしない
③適正体重の維持
④過度の飲酒を避ける
⑤定期的にかなり激しい運動をする
⑥朝食を毎日食べる
⑦間食をしない
しかし、発症には、生活習慣のほかに病原体などの外部要因・遺伝子以上や加齢などの遺伝要因も関与する。外部要因や遺伝要因は個人の責任に帰することができないので、病気を個人の責任だけが原因...

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