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睡眠と健康
- はじめに…睡眠は健康を維持するの欠かせないものです。睡眠不足の問題は、生活の質に大きく影響してきます。また、こころや体の病気の症状のひとつであると考えられています。 快適な睡眠でこんなよいことが 睡眠は健康の基本です。体を休めるだけでなく、起きている間
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風と共に去りぬ
- 1. スカーレット 両親や男性からもてはやされていたからか、冒頭は自意識過剰で自己中心的な人間だなと、まったく好感が持てなかった。名作と呼ばれる映画の主人公がこんな女だったのかと驚いた。しかし、彼女の行動を見ていくうちに、段々と憎めない人だなという気持ちに
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釈迦とイエス
- 私は仏教系の幼稚園に通い、キリスト教系の高校へ進学し、そしてまた仏教系の大学に入学した。それぞれの時代で感じたこと、学んだこと、考えたことはそれぞれあるが、二つを比較することも深く知ろうとすることもなく過ごしてきたように思う。しかしこの本を読んでいて、特にイ
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「高齢者福祉の充実にとっての課題と重要となる視点について」
- 自分がもし、体がある程度動く状態で介護施設と呼ばれるところに一人預けられたら、きっと戸惑い、何をすればいいのかをずっと考えるだろう。施設では職員さんがほとんどのことをしてくれて、今までしてきた炊事洗濯、何もすることがない。最初のうちは友達もいない。どうすれば
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