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健康スポーツで検索した結果:312件
適度な運動やスポーツは、体力を向上させ健康の維持に寄与するのである。では具体的にはどのような効果を及ぼすのか、以下で考察してみたい。 ... まず健康に対しての運動の効果だが
しかし,現在では身体活動が本来的にもつ固有の内在的価値の獲得を目指すことを体育科の使命とする考えのもと「運動・スポーツの教育」と定義されている。 ... 育てるとともに,健康の保持増進と体力の向上を図り,楽しく明...
佛教大学 スポーツ論入門 科目最終試験 6設問解答です。 合格済です。 覚えやすいようにキーワードごとにまとめました。 テキスト以外にも様々な参考文献にて、見解を深めました。
また観察だけでなく健康診断や体育の授業、スポーツテストの結果などで健康状態を容易に理解することができる。
設題「現代日本の人々の生活習慣、運動、健康と関係性について述べよ。」
有酸素能力とは、身体がどれだけ、酸素を利用する有酸素系代謝過程を使用してエネルギーを作り出すかという能力であり、有酸素能力が高い者ほど、長く力強い運動を行うことができる。 一般的に持久的な運動の競技者は有酸素能力が高い。 酸素摂取量は身体が酸素をどれだけ利用できたかをあらわす...
お酒および喫煙に起因する健康障害について説明しなさい。 アルコールは適度の量においては、百薬の長と呼ばれストレス解消や食欲が増えたり善玉菌が増え、動脈硬化の予防にもなる。
そのために、日常生活における観察や健康診断、スポーツテストの記録によって理解することが可能である。 ... 身体的側面とは、体格、運動機能、身体的健康度のことを指す。これらは、その現れ方を外側から観察することができる。...
単元の途中で自動にフィードバックされ、次回の授業に意欲がわくような評価 生涯体育・スポーツの基礎となり、自ら健康的な生活を実践できる態度と能力を育てられる評価 教師が指導内容や方法を再検討する評価 指導要録...
(3)健康安全・体育的行事 「心身の健全な発達や健康の保持増進などについての理解を深め、安全な行動や規律ある集団行動の体得、運動に親しむ態度の育成、責任感や連帯感の涵養、体力の向上など資するような活動を ... ...
体力を促進する側面としては、スポーツ科学からの観点からと、精神的・心理的・社会的観点からの意義がある。子どもの運動は体力の身体的要素のみならず、判断力や意思などの精神的要素の発育・発達を促す。 ... 【参考文献】 『スポーツ<...
【参考文献】 『スポーツの科学』日本学術協力財団編著(日学新書) 『入門運動生理学 第3版』勝田 茂 編著、和田正信・松永 智 著(杏林書院) 『トレーニングの科学的基礎 改訂増補版』宮下充正...